動機…自分探しのつもりで出掛けたが、実際は思い付きの見切り発車。歩いているうちに、後付けも可。

目を通してみた書籍

• 四国遍路のはじめ方／串間洋 著／明日香出版社(最初に購入。この本で歩くことを決心)
• 古寺巡礼-102 四国八十八ヵ所めぐり／宮崎建樹 監修／JTBパブリッシング(上の本の中で紹介されていたので購入)
• 四国遍路ひとり歩き同行二人 地図編・解説編(第6版)／宮崎建樹 著／へんろみち保存協力会(歩き遍路のバイブル)
• 四国遍路／辰濃和男 著／岩波書店(父の書棚から拝借)
• ポケット般若心経／ひろさちや著／講談社(父の書棚から拝借。CD付き、読経の練習をした)
• 寂聴さんと巡る四国花遍路／瀬戸内寂聴 著／文化出版局(父の書棚から拝借)
• 真言宗仏前勤行次第／井原後月真言宗青年教師会 編／大日会(43番明石寺で購入。事細かに礼拝の仕方が書いてある)
• 御本尊さまとご利益／わかひろむ 著・画／沙羅樹(58番仙遊寺で購入。13仏以外の仏の御真言も載っている)
• へんろ功徳記と巡拝習俗／浅井證善 著／朱鷺書房(まんのう町のSさんから譲り受けた本)

装備(最終的に、こんな感じでした)

1. 菅笠(おへんろ交流サロンでいただいた「同行二人」バッヂ付き)
2. 絵般若心経手拭(4月6日の宿で購入)
3. 輪袈裟(輪袈裟留め)
4. 白衣
5. リュック(約5kg、ほとんど使わなかったものを減らせば、もう少し軽くなる、Timberlandのものをアウトレットで安く買った)
1. 写経用紙(27番神峰寺駐車場の店で購入。使い切れなかった)
2. パンフレットなどが入った封筒
3. 「四国八十八ヶ所遍路大使任命書」(おへんろ交流サロンでいただいた)
4. 「へんろ功徳記と巡拝習俗」
5. 「結婚式・二次会 友人のスピーチ 実例とポイント」(結局最後まで持って歩いた)
6. 「HAM NOTE BOOK 2006」(ほとんど使わなかった手帳。はさんであるアドレス帳はたまに使った)
7. 小物袋
1. テーピングテープ(マメ対策用、太いほうは、金剛杖修復に役立った)
2. 赤チン(マメ処置用、2度ほどお世話になった)
3. ビニルテープ(金剛杖修復に活躍してくれた)
4. 手鏡(ゴミが目に入った時に使用)
5. 綿棒(風呂上りの耳掃除、薬塗布など、2度買い足した)
6. 水虫用の薬(出発間際に医者に掛かってもらった、遍路中に完治)
7. 唇の荒れ用の薬(高知県幡多郡黒潮町内の薬局で購入、良く効いた)
8. 携帯電話の電池式充電器(中の乾電池を別用途に使った、充電器としては確か使用せず)
9. 胃腸薬「百草丸」(ビンは酔い止めのもの、中身入れ替え、でも一度も飲まなかった)
10. 精密ドライバ(眼鏡用のプラスとマイナスドライバ、使わなかったと思う)
11. 縫い針(何度か裁縫した)
12. のり(番外霊場用に買った納経帳に、紙でもらった納経を貼り付けるため、途中で購入)
13. 絆創膏(持って行ったものが途中でなくなり、薬局で購入、結局買ったものはほとんど使わなかった)
14. 縫い糸(何度か裁縫した)
15. 刺抜き(一度か二度活躍)
16. カッター(それなりに使ったが、切れ味が悪かった)
17. ロープ(出発時3mのもの1本、一旦帰省した時にもう1本追加、洗濯を部屋に干す時に大活躍)
18. 凧紐(金剛杖にミニミニわらじを取り付けるのに使用)
8. シップ、塗り薬、痛み止め(76番金倉寺で広島のTさんにいただいた)
9. 雨具(ポンチョタイプのもの＋セパレートのズボン)
10. 着替えなど(シャツとパンツと靴下が2組、タオル2枚、ハンカチ1枚)
11. 歯磨きセット(途中で買い換えたもの)
12. 小型ライト(一度使っただけ)
13. オロナイン(手が荒れたときに重宝)
14. 方位磁石(一度も使わなかった)
15. ポケットティシュ(実家から持って行ったものやもらいもの、あまり使わなかった)
16. シャープペンシル／ボールペン 2役ペン(頭陀袋のボールペンで十分、一度も使わなかった)
17. お守り(どちらもブルガリアへ行く前に友人からいただいたもの、遍路にも持って行った)
18. ガム(いつからリュックに入ってたんだろ…)
19. デジカメと携帯電話の充電器
20. お茶のペットボトル(ホット用のものは熱いお茶をそのまま入れることができて便利)
6. 金剛杖(鈴部拡大、ミニミニわらじ付き、真ん中で折れている)
7. 頭陀袋(約2kg、札挟みも兼ねているので重くなるのはしょうがない、でも納経帳2冊はやっぱり重い)
1. 持鈴
2. 時計
3. ちりめんマスコット(76番金倉寺で広島のTさんにいただいた)
4. 礼拝用具
1. ローソク(3回買い足した)
2. 線香(3回買い足した)
3. ライター(2代目。1番霊山寺でいただいた初代のものは、途中でガス欠)
4. 筆ペン(2wayのもの、とはいえ筆側はほとんど使わなかった)
5. ポケットウェットティシュ(3月31日に泊まった宿でいただいた)
6. 納札(自分が納めるものと人からもらったもの)
7. ボールペン(家から持参、インク切れにならなかった)
8. 多分シナモンの枝(4月8日に松山市浅海地区あたりでいただいたもの)
9. 御影(88ヶ所のものと番外霊場のもの)
10. 賽銭用の袋(ただのビニール袋)
11. 教本(51番石手寺でいただいたもの。在家勤行法則「梵行」)
12. 神社での参拝の作法(番外霊場琴弾八幡宮でいただいたもの)
5. 「四国遍路ひとり歩き同行二人 地図編・解説編」
6. 納経帳(88ヶ所用と番外霊場用)
7. 「御本尊さまとご利益」
8. メモ帳
8. 数珠
9. 軍手(3代目。初代は帰省時に交換、2代目は指先に穴が開き、66番雲辺寺手前の店で3代目購入。ゴミ拾いに威力を発揮)
10. 靴(よくぞ持ちこたえた、made in Bulgaria。)

日課のようなもの

• 5時半から6時半くらいの間に起床、身支度
• 6時から7時くらいの間に朝食
• 7時から8時くらいの間に宿出発
• ひたすら歩く、霊場礼拝
• 11時から12時くらいの間に昼食
• ひたすら歩く、霊場礼拝
• 16時から18時くらいの間に宿到着
• お風呂に入って夕食(逆の場合もあり)
• 部屋で次の日の計画、宿予約の電話、日記、掲示板書き込み、写経、など
• 22時から24時くらいの間に就寝

実践してみた遍路の慣習(だと思うもの)

• できるだけ白い格好(リュックと靴以外は、大体真っ白だった)
• できるだけ遍路の格好(手鈴があれば、大体満足いく格好だったと思う)
• お接待をいただいたら、納札を返す(お礼の気持ち)
• お接待をいただいたら、「南無大師遍照金剛」と言う(ほとんどできなかった)
• 橋の上では金剛杖をつかない(橋の下で眠っているお大師様を起こさないため)
• トイレなど、不浄の場所へは、輪袈裟をとり、金剛杖を入口に立てかけて入る
• 休憩時、金剛杖を先に休め、「南無大師遍照金剛」と唱えてから自分も休む(弘法大師の化身である杖を先に休める)
• 宿に着いたら、金剛杖の先を洗い、床の間か、なければ部屋の上座に杖を置き、「南無大師遍照金剛」と唱えて一日の行を解く
• 礼拝の作法になるべく則る(勘違い作法が書いてあったら教えて下さい)
1. 山門に入る前、左後方で合掌し、3礼して心を落ち着ける
2. 手洗いにて、左手を洗い、右手を洗い、左手に溜めた水で口をすすぎ、左手を洗う
3. 輪袈裟をつける(輪袈裟留めも)
4. 鐘楼堂にて、鐘がつけるのであれば、賽銭を置き、1打(前後に合掌1礼、鐘楼堂と鐘の前、全部で4回)
5. 本堂にお参り
1. お堂の前で、合掌し、3礼して、心を落ち着ける
2. お堂の鐘を鳴らし、納札、写経、賽銭を納め、灯明(1本)をともし、線香(3本)を立てる(順不同)
3. 御本尊を拝見し、自分の心の中に写す(秘仏の場合は心眼にて拝見)
4. 念珠を持つ(親玉側を右手の中指に、一捻りして反対側を左手の人差し指に、ふさを両手で包むように合掌)
5. 目を閉じ、深呼吸を数回し、心を落ち着ける
6. おもむろに読経開始(中庸：高からず低からず、大きからず小さからず、雨だれ落つるが如く)
1. 合掌(金剛合掌、指を交互に合わせる、右指が上)したまま2礼
2. 念珠を3回擦りながら、3礼しながら、「うやうやしく御仏を礼拝し奉る」の後、1礼(手鈴がある時は1打)
3. 「懺悔文」の後、1礼(手鈴がある時は1打)
4. 「三帰」3回の後、1礼(手鈴がある時は1打)
5. 「三竟」3回の後、1礼(手鈴がある時は1打)
6. 「十善戒」3回の後、1礼(手鈴がある時は1打)
7. 「発菩提心真言」3回の後、1礼(手鈴がある時は1打)
8. 「三摩耶戒真言」3回の後、1礼(手鈴がある時は1打)
9. 「開経偈」の後、1礼(手鈴がある時は1打)
10. 「般若心経」の後、1礼(手鈴がある時は1打)
11. 「御本尊真言」3回の後、1礼(手鈴がある時は1打)
12. 「光明真言」3回の後、1礼(手鈴がある時は1打)
13. 「大師御宝号」3回の後、1礼(手鈴がある時は1打)
14. ここまでたどり着けたお礼を心の中で述べる(願事がある時は、ここで)
15. 「回向文」の後、2礼(手鈴がある時は2打)
7. 合掌し、3礼して、お参りさせていただいたお礼を述べる(ありがとうございました。)
6. 大師堂にお参り
1. お堂の前で、合掌し、3礼して、心を落ち着ける
2. お堂の鐘を鳴らし、納札、写経、賽銭を納め、灯明(1本)をともし、線香(3本)を立てる(順不同)
3. 御大師像を拝見し、自分の心の中に写す(秘像の場合は心眼にて拝見)
4. 念珠を持つ(親玉側を右手の中指に、一捻りして反対側を左手の人差し指に、ふさを両手で包むように合掌)
5. 目を閉じ、深呼吸を数回し、心を落ち着ける
6. おもむろに読経開始
1. 合掌(金剛合掌、指を交互に合わせる、右指が上)したまま2礼
2. 念珠を3回擦りながら、3礼しながら、「うやうやしく御仏を礼拝し奉る」の後、1礼(手鈴がある時は1打)
3. 「懺悔文」の後、1礼(手鈴がある時は1打)
4. 「三帰」3回の後、1礼(手鈴がある時は1打)
5. 「三竟」3回の後、1礼(手鈴がある時は1打)
6. 「十善戒」3回の後、1礼(手鈴がある時は1打)
7. 「発菩提心真言」3回の後、1礼(手鈴がある時は1打)
8. 「三摩耶戒真言」3回の後、1礼(手鈴がある時は1打)
9. 「開経偈」の後、1礼(手鈴がある時は1打)
10. 「般若心経」の後、1礼(手鈴がある時は1打)
11. 「大師御宝号」3回の後、1礼(手鈴がある時は1打)
12. 「光明真言」3回の後、1礼(手鈴がある時は1打)
13. ここまでたどり着けたお礼を心の中で述べる(願事がある時は、ここで)
14. 「回向文」の後、2礼(手鈴がある時は2打)
7. 合掌し、3礼して、お参りさせていただいたお礼を述べる(ありがとうございました。)
7. 本堂・大師堂以外のお堂(神仏問わず)にもお参り
8. 納経所にて、墨書・朱印を受ける
9. 山門を出てから、境内を振り返り、左後方で合掌し、3礼する
• 神社でも、作法に従ってお参りする(ほとんど実行できなかった)

費用について
非常に大雑把ですが、分類してみました。これくらいかかりました。

項目	金額	備考
宿泊費	\276,600	46泊分、お接待いただいた4泊分は、泊数に入れてません
交通費	\56,360	実家と四国の行き来＋α(ただし区切った際の往復交通費\31,420含む)
食費	\50,916	食事も飲み物もお菓子も、とにかく口に入れたものは全部
霊場で落としたお金	\44,930	88ヵ寺＋番外霊場の納経料、賽銭、お布施などひっくるめて
仏具	\26,875	遍路用品だと思われるもの
薬類	\4,919	足用、風邪用、唇用、など
洗濯関係	\3,525	洗濯機や乾燥機を回すためのお金、洗剤料金も
身につけるもの	\2,553	ハンカチとかパンツとか
雑費	\13,145	郵便料金や日用品など、上記以外、お土産や博物館観覧もここ
合計	\479,823	歩き遍路が贅沢と言われる所以です。